학과소식 DONGEUI INSTITUTE OF TECHNOLOGY
25.03.27 FFF동아리 - 활동
김가영 2025-03-31 11:21 2
< FFF 동아리 3/27 (목) 활동 기록 >
오늘 FFF 동아리 첫 활동입니다!
처음 시작할 때 체조와 왕복달리기 등을 하며
굳어 있던 몸을 풀어주었습니다.
그 후 장비 사용법과 함께 소방순환 코스에 대해 설명을 했습니다
설명이 끝나곤 각각 악력, 배근력, 소방순환(소방호스 끌기/당기기 -> 중량썰매 끌기/밀기 -> 왕복오래달리기)을 측정하였습니다!
체력 측정이 끝난 후엔 축구&피구를 진행해
자유시간을 보냈으며 활동 끝나기 전 몸을 풀어주고
오늘 동아리 활동을 마쳤습니다.
오늘 첫 활동 힘드셨을텐데 잘 따라와 주셔서 감사합니다
더 잘 이끌 수 있도록 노력하겠습니다!
그리고 저희와 함께 활동해주신 김성현 교수님 감사합니다!
오늘 FFF 동아리 첫 활동입니다!
처음 시작할 때 체조와 왕복달리기 등을 하며
굳어 있던 몸을 풀어주었습니다.
그 후 장비 사용법과 함께 소방순환 코스에 대해 설명을 했습니다
설명이 끝나곤 각각 악력, 배근력, 소방순환(소방호스 끌기/당기기 -> 중량썰매 끌기/밀기 -> 왕복오래달리기)을 측정하였습니다!
체력 측정이 끝난 후엔 축구&피구를 진행해
자유시간을 보냈으며 활동 끝나기 전 몸을 풀어주고
오늘 동아리 활동을 마쳤습니다.
오늘 첫 활동 힘드셨을텐데 잘 따라와 주셔서 감사합니다
더 잘 이끌 수 있도록 노력하겠습니다!
그리고 저희와 함께 활동해주신 김성현 교수님 감사합니다!
